「なんで自分だけモテへんのやろ…？」
そう思ったこと、何回もあった。
わしも、好きな子にフラれて、「非モテの共通点」を徹底的に調べた。
そこで気づいた“ある真実”と、筋トレで人生が変わったリアルな話をするで。
✅ 見出し1：モテない男の共通点5選
清潔感がない（髪・服・匂い）
自信がない（目を合わせない、声が小さい）
上から目線 or 下手に出すぎ
会話が一方的 or 無反応
趣味も目標もない（魅力が伝わらない）
→ 客観的に自分を見直す材料に！
✅ 見出し2：非モテ脱出のカギは「自信」だった
わしも「しゃべり苦手」「服わからん」「自信ゼロ」の三重苦やった。
でも、筋トレを通して 「自分を好きになる」ことができた。
✅ 見出し3：筋トレがくれた5つの変化（事実ベース）
姿勢・体型が変わった（見た目）
朝の目覚め、生活リズムが改善
仕事の集中力が上がった
声が大きくなって、堂々と話せるように
職場や周りから「変わったね」と言われた
✅ 見出し4：今モテてるか？→まだ。でも自分に自信がある
彼女はおらん。でも、「いつでも恋愛できる自分」にはなれた。
フラれて落ち込むだけの男から、自分の魅力を高められる男になった。
✅ まとめ：非モテは変えられる。まず行動してみて！
自信は、行動でしかつかめない
見た目・習慣・マインドを変えるには「筋トレ」が一番手っ取り早い
わしは変われた。次は、あなたの番やで！ ほな！
