筋トレ始めて、３日目
「もうやめたい」
正直そう思った。
筋肉痛はヤバいし、フォームはわからんし、
なんか一人で頑張ってるのがあほらしく思えてきた。
でも、ここでやめたらこれの繰り返しやんと思った。
1日目：腕立て10回すらキツい → 翌朝バキバキ
2日目：YouTube見てスクワット→腰痛くなる
3日目：鏡見ても、まだ何も変わってない → モチベ下がる
でも、俺が続けられた理由が3つあった。
① フラれた時の悔しさ
② 風呂前に鏡で自分の体を見る習慣つけた（変化が分かる）
③ 「3ヶ月後に結果出す」って手帳に書いた（期限があると人は動く）
筋トレは「始めるより、続けるほうが100倍むずい」
でも俺は「変わりたい」って気持ちを捨てたくなかった。
同じように「やめたくなる日」が来たら、
この記事を思い出してほしい。
絶対、ちょっとずつ変わるから。
